Séjours Wellness · 2026 · 2027

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Meilleures ensemble.

Le mouvement et la cuisine réunis : des séjours wellness pensés pour les femmes qui veulent reconnecter avec leur corps et leur énergie.

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Ibiza · Es Vedrà Escape

Ce n'est pas une parenthèse dans ta vie, c'est un tournant.

Virginie & Emilie

Yoga

Vinyasa & Warrior

Pilates

Renforcement

Nutrition

Cuisine vivante

5 lieux

Ibiza · Reims · …

Nos événements à nous

Deux univers, une seule énergie.

Une approche innovante qui mêle yoga dynamique, pilates actif, renforcement intelligent et une cuisine saine et vibrante. Pas une pause, mais un véritable accélérateur de transformation, pensé pour redonner de l'élan et retrouver puissance, clarté et confiance.

Faire connaissance

La team

Deux parcours qui se complètent

L'une vous met en mouvement, l'autre vous régénère dans l'assiette. Ensemble, on couvre tout le bien-être, sans folklore, sans cliché, avec exigence et plaisir.

Crabyogi · Yoga & Pilates

Virginie

Fondatrice de Crabyogi, Virginie a créé une méthode de yoga athlétique pour se sentir forte, tonique et confiante.

« Je ne t'enseigne pas pour que tu fasses joli sur un tapis. Je t'enseigne pour que tu te sentes forte dans ta vie. »

Sa méthode fusionne le warrior yoga, le vinyasa flow, le pilates, le face yoga et le yoga restauratif, pour un entraînement complet, progressif et sécurisé, désormais enrichi de son diplôme de Pilates.

Yoga vinyasaPilates diplômée Face yogaRenforcementMobilité

Emilie is in the kitchen · Nutrition

Emilie

Cheffe & organisatrice, Emilie signe une cuisine saine, solaire et vibrante. Formée au Ritz-Escoffier et aujourd'hui étudiante en nutrition à Harvard, elle met équilibre, énergie et plaisir au cœur de chaque assiette.

Sa conviction : l'alimentation est le socle du bien-être. Des recettes saines mais généreuses, locales et de saison, pensées pour nourrir le corps et soutenir la pratique, jamais punitives.

Nutrition · HarvardRitz-Escoffier Cuisine maisonDe saisonPlaisir

Pourquoi nous deux

Bouger juste et manger juste.

Le mouvement sans nutrition s'épuise ; la nutrition sans mouvement s'oublie. En réunissant le yoga, le pilates et une cuisine pensée pour le corps, nous créons des séjours complets où chaque pratique nourrit l'autre.

1

Une approche axée résultats

Nos participantes repartent plus fortes, plus toniques, avec plus d'énergie et une vraie confiance retrouvée.

2

Une méthode sportive unique

Yoga, pilates, renforcement, mobilité et face yoga dans un entraînement structuré, accessible à toutes, sans jugement.

3

Une cuisine raffinée, jamais punitive

Maison, saine, de saison et généreuse : elle soutient le corps sans restriction ni frustration.

4

Des lieux signatures avec une âme

Des maisons choisies pour leur caractère : Ibiza, la Champagne, Giens et Marrakech. Et nous créons aussi des séjours sur mesure, partout.

5

Une prise en charge totale

Rien à organiser : tout est anticipé, fluide et pensé pour vous, du début à la fin.

Organisé par Crabyogi · Emilie · Kaya

Calendrier des séjours

Des séjours en petit comité, de 2026 à 2027.

23 → 27 sept.2026

HERA

Can Lili · Ibiza

1 650 € chambre partagée · 2 600 € individuelle (1 seule)

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Ibiza

7 → 11 oct.2026

Rock Your Body · Édition Automne

Can Lili · Ibiza

1 650 € chambre partagée · 2 600 € individuelle (1 seule)

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Ibiza

11 → 13 déc.2026

Finir en beauté

Kaya Spot · Reims

800 € chambre double · 1 100 € individuelle

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Reims

15 → 17 janv.2027

Commencer en forme

Kaya Spot · Reims

800 € chambre double · 1 100 € individuelle

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Reims

11 → 13 juin2027

De mère en fille

Kaya Spot · Reims

800 € chambre double · 1 100 € individuelle

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Reims

Ibiza · Can Lili

Conditions

Tarifs : 1 650 € en chambre partagée à deux, 2 600 € en chambre individuelle (une seule disponible)
Inclus : transfert aéroport, pension complète, cours de yoga & sport, un massage
Non inclus : billets d'avion et extras
Lieu : villa à 12 min du centre d'Ibiza, 5 hectares, piscine de 16 m, padel, salle de sport
Règlement : acompte 50 %, solde 45 jours avant, remboursable jusqu'à 30 jours avant le départ

Reims · Kaya Spot

Conditions

Tarifs : 800 € en chambre double, 1 100 € en chambre individuelle (par retraite)
Offre 2 retraites Reims : -15 %, soit 1 360 € en double (680 € la retraite) ou 1 870 € en individuelle (935 € la retraite)
Inclus : pension complète, cours de yoga & Pilates, ateliers
Non inclus : transport (train ou voiture) et massage
Règlement : acompte 40 %, solde 60 % à 45 jours, remboursable jusqu'à 30 jours avant le départ

Sur mesure

Un séjour ou un événement rien qu'à vous

Au-delà de nos dates, nous créons des séjours sur mesure partout, ainsi que des événements privés et des collaborations pour les marques. Parlons-en.

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Ibiza · Can Lili

HERA

23 → 27 septembre 2026

Souffler après le tumulte de septembre, dans le cadre le plus inspirant d'Ibiza.

Cinq jours pensés pour cette période de transition où l'été se termine doucement : préparer le corps pour la saison froide, renforcer le système immunitaire et s'offrir un vrai temps pour soi avant l'automne.

Au programme

Yoga et Pilates, renforcement et mouvements doux
Alimentation saine et vitaminée signée Emilie
Ateliers beauté et massages
Sessions de cycling et balades

L'essentiel

Can Lili, à 12 min du centre d'Ibiza (piscine, padel, salle de sport)
Arrivée mer. 23 sept. (déjeuner), départ dim. 27 (après le brunch)
1 650 € en chambre partagée, 2 600 € en individuelle (1 seule)
Inclus : transfert aéroport, pension complète, cours, un massage

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Ibiza · Can Lili

Rock Your Body

Édition Automne · 7 → 11 octobre 2026

Réveiller le corps et l'énergie, face à la Méditerranée.

L'édition automne de notre escape à Ibiza : renforcement, mouvement et cuisine vitaminée pour aborder la saison froide pleine d'élan, dans le même cadre d'exception qu'HERA.

Au programme

Yoga dynamique et Pilates
Renforcement et mouvements doux
Cuisine saine et vitaminée
Ateliers beauté, massages, cycling

L'essentiel

Can Lili, à 12 min du centre d'Ibiza
Arrivée mer. 7 oct. (déjeuner), départ dim. 11 (après le brunch)
1 650 € en chambre partagée, 2 600 € en individuelle (1 seule)
Inclus : transfert aéroport, pension complète, cours, un massage

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Reims · Kaya Spot

Finir en beauté

11 → 13 décembre 2026

Recharger ses batteries avant les fêtes, à 1h30 de Paris.

Dans un ancien moulin de charme, un week-end pour tonifier, sculpter et s'assouplir en douceur avant les fêtes de fin d'année. Yoga et Pilates par Crabyogi, cuisine saine et gourmande par Emilie, massages drainants et jolies surprises.

Au programme

Pilates et yoga athlétique
Ateliers au choix : face yoga, cuisine healthy, sport
Balade digestive dans la campagne
Massages drainants, bouillons et repas signés Emilie

L'essentiel

Kaya Spot, Crugny (45 min en train depuis la Gare de l'Est)
Arrivée vendredi 16h, départ dimanche après le brunch (14h)
800 € en chambre double, 1 100 € en individuelle
Offre 2 retraites Reims : -15 %

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Reims · Kaya Spot

Commencer en forme

15 → 17 janvier 2027

Après les excès des fêtes, place au renouveau.

Un week-end détox pour repartir du bon pied : pratique sportive, alimentation équilibrée et moments de pure détente. On s'occupe de tout, vous démarrez l'année en douceur.

Au programme

Hot yoga et Flow Signature Crabyogi
Pilates post-detox, yoga torsions et renforcement
Ateliers au choix, balade digestive
Bouillons et brunch healthy par Emilie, yin yoga

L'essentiel

Kaya Spot, Crugny (1h30 de Paris)
Arrivée vendredi 16h, départ dimanche vers 14h
800 € en chambre double, 1 100 € en individuelle
Offre 2 retraites Reims : -15 %

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Reims · Kaya Spot

De mère en fille

11 → 13 juin 2027

Un week-end rien qu'à vous deux.

Une retraite à partager en duo mère et fille : yoga, Pilates et cuisine saine dans le cadre intimiste du Kaya Spot, pour se reconnecter, rire et prendre soin de soi ensemble.

Au programme

Yoga et Pilates accessibles à toutes
Ateliers bien-être à partager
Cuisine gourmande signée Emilie
Temps de partage et de détente

L'essentiel

Kaya Spot, Crugny (1h30 de Paris)
Arrivée vendredi, départ dimanche après le brunch
800 € en chambre double, 1 100 € en individuelle
Offre 2 retraites Reims : -15 %

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Pré-inscription

On vous attend !

Comment s'inscrire

Trois étapes simples pour réserver votre séjour.

1

Le questionnaire

Remplissez le formulaire de pré-inscription pour qu'on adapte le séjour à vous.

2

L'acompte

Un acompte (40 à 50 % selon la retraite) confirme votre inscription, par carte bancaire.

3

Le solde

Le solde 45 jours avant le séjour, remboursable jusqu'à 30 jours avant le départ.

Prête à nous rejoindre ?

Commencez par le questionnaire, puis réglez votre pré-inscription en toute sécurité.

Remplir le questionnaire Régler ma pré-inscription (CB)

Paiement sécurisé par carte bancaire via SumUp. Les tarifs varient selon la retraite (voir la page Dates). Solde dû 45 jours avant le séjour, remboursable jusqu'à 30 jours avant le départ. Une question ? emilie@crabyogi.fr

Questionnaire de pré-inscription